清蒸茄瓜做法窍门图片 清蒸茄瓜做法窍门 蒸茄瓜需要几分钟清蒸茄瓜是一道简单又美味的家常菜,下面内容是正宗行为:食材准备嫩茄瓜半斤蒜米适量姜丝适量生抽适量耗油适量盐适量油适量处理步骤茄瓜洗净,切好蒜米和姜丝。如果茄瓜太长,可以切作两段,用碟子装好,放入电高压煲蒸。由于茄瓜要蒸至软蓉才好吃,电高压煲更容易蒸出软蓉的效果。蒸制蒸沸后再蒸3分钟左右,把茄瓜从锅拿出来。用筷子把茄瓜裂开。炒制调料开火烧热锅,倒油进去,放蒜米和姜丝爆香,爆至蒜米和姜丝变金黄色并闻到香味。再倒适量的生抽和耗油进去,搅拌均匀。装盘把爆香的调料倒到茄瓜面上,一道美味的清蒸茄瓜就完成了。小贴士:选择嫩茄瓜,颜色深紫,手感软软的是最好的选择。蒸制时刻不宜过长,以免茄瓜变老。可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢更香的可以多放一些蒜米和姜丝。希望这个正宗行为能帮助你做出美味的清蒸茄瓜! 笔者 2025 年 5 月 13 日 12:11