打羽毛球打多久
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羽毛球一天架拍多久
根据情况而定，如果是不爱活动的人，打羽毛球应该是半个小时。如果天天打的话，一天下来都没有事务，前提是你要有一定的时刻。这需要你自己把握时刻，并不需要感。
羽毛球双打一般多久
答:这要看是什么比赛了，一般双打回合多，不易一拍打死，特别是女双，体力下降后防御性的打法就更多了，因此双打较单打长，有的会一小时多，单打快点，一般四十… 答。
每天打羽毛球多长时刻合适
打羽毛球没有时刻界线，毕竟每个人都可以挥一挥，建议感觉手臂不试或大汗淋漓就应该停止，控制在30分钟到1个半小时为佳 打羽毛球没有时刻界线，毕竟每个人都可以。
羽毛球一天打多久最合适
根据年龄和运动时刻长短，羽毛球运动每天打一个小时，隔天打两个小时左右。每小时打四局左右，出汗达到目的就好，运动前拉伸准本以及运动后肌肉拉伸缓解运动多做。
羽毛球要练多久才打的好
进修羽毛球基础分为三个阶段，光这里就得3~4个月。第一阶段:初级技术入门握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。第二阶段。
打羽毛球打多久适合多久打一次
看个人身体素质情况和你每次的运动量而言，一般体质以正常运动量，每天打都不为过，若运动量稍大以2天一次为佳，较好体质每天打应该难题都不大 看个人身体素质情。
每天打多久羽毛球才有效果
开头来说没弄明白你追求的是什么效果，呵呵想通过羽毛球运动减肥吗那么每天运动的时刻要达到40分钟以上，才会开始燃烧脂肪，通常建议每天1个小时的运动量，长期坚。
羽毛球休息时刻制度
羽毛球比赛制度 计分 21分制 3局2胜为胜 每球得分制 每回合中，取胜的一方加1分 当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛 当双方均为29分时，… 羽毛。
8岁小孩打羽毛球一天多久
进修羽毛球就是为了能够更好的锻炼身体，以及为自己培养一个爱慕。八岁的小孩正处于生长发育的关键期，这个时候他的体能，力量，速度都远远达不到正常人的水准。
羽毛球私教一般教多久
想学羽毛球，无基础，请了羽毛羽毛球教练，一周一到两次吧，成年人的话一周一次也够了，由于会学的很快，只要记住教练说的要领，自己有空多跑跑步伐就行了，主要还是。
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